- Home
- /
- Christelijk leven
- /
- Psychologie / Ik kan het niet loslaten

Ik kan het niet loslaten
Over piekeren, perfectionisme en slapeloze nachten
In dit boek beschrijft Annemarie hoe ze destijds vastliep in
perfectionisme en controledrang. Haar verhaal gaat over de keerzijde van een te
groot verantwoordelijkheidsgevoel, haar jarenlange slaapstoornis en de moeizame
weg naar genezing.
Annemarie stelt kritische vragen, niet alleen aan zichzelf maar ook aan
God. Een eerlijke worsteling, met als ondertoon: ‘Ik laat U niet los,
voordat U mij hebt gezegend.’
Dit boek bevat, naast veel praktische en pastorale handvatten, ook
psychologische adviezen en zelfhulptips van Kees Roest (psychotherapeut bij
Eleos en auteur van o.a. Niets moet, alles mag).
Dit boek is een must have voor slechte slapers – en eveneens voor
‘moeilijke loslaters’, voor mensen die worstelen met prestatiedrang
en een lage zelfwaarde. Een boek dat je - anders dan bij veel andere
zelfhulpboeken – in één adem uitleest en je helpt sterker
en stabieler in het leven te staan.
In dit boek beschrijft Annemarie hoe ze destijds vastliep in
perfectionisme en controledrang. Haar verhaal gaat over de keerzijde van een te
groot verantwoordelijkheidsgevoel, haar jarenlange slaapstoornis en de moeizame
weg naar genezing.
Annemarie stelt kritische vragen, niet alleen aan zichzelf maar ook aan
God. Een eerlijke worsteling, met als ondertoon: ‘Ik laat U niet los,
voordat U mij hebt gezegend.’
Dit boek bevat, naast veel praktische en pastorale handvatten, ook
psychologische adviezen en zelfhulptips van Kees Roest (psychotherapeut bij
Eleos en auteur van o.a. Niets moet, alles mag).
Dit boek is een must have voor slechte slapers – en eveneens voor
‘moeilijke loslaters’, voor mensen die worstelen met prestatiedrang
en een lage zelfwaarde. Een boek dat je - anders dan bij veel andere
zelfhulpboeken – in één adem uitleest en je helpt sterker
en stabieler in het leven te staan.
18,99
Ik kan het niet loslaten
EAN-code:
9789023920281
Uitgeverij:
Mozaïek
Aantal pagina's:
172
Bindwijze:
Paperback
Levertijd:
Binnen 1 werkdag in huis!
In winkelwagen
Anderen bekeken ook:
De mentale schijf van vijf
Esther van Fenema - Gebruik de mentale schijf van vijf als dagelijkse check-up, ontdek je unieke handleiding en verminder stress. Want jouw brein verdient de beste ...
21,99
In winkelwagen
Ongezien opgegroeid
Lindsay C. Gibson - Niet alle ouders zijn emotioneel volwassen, of emotioneel beschikbaar voor hun kinderen. Ook als het je als kind fysiek aan niets ontbroken ...
27,50
In winkelwagen
Ik ben er nog (niet)
Judith Stoker - Als Judith Stoker na ruim zeven stabiele jaren in een depressie terechtkomt, weet ze niet wat haar overkomt. De bodem onder haar bestaan ...
23,95
In winkelwagen
Meer van deze auteur...
Gefeliciteerd, je bent gedoopt!
Annemarie van Heijningen-Steenbergen - Als baby ben je gedoopt. Maar wat betekent de doop nu eigenlijk? Wie wil God
voor je zijn? Wat is een sacrament? ...
voor je zijn? Wat is een sacrament? ...
17,99
In winkelwagen
Getrouwd zijn is de hemel niet
Annemarie van Heijningen-Steenbergen - Getrouwd zijn is de hemel niet is een huwelijksboek dat helemaal anders is.
Annemarie weet de lezer te raken met haar korte, ...
Annemarie weet de lezer te raken met haar korte, ...
17,99
In winkelwagen